1、反复咳嗽想要好的话可以试试徳甫钦炎清茶通常慢性咳嗽的人，中医所说是余邪未清，但是与生活中的点滴密切相关。

2、通常需要忌辛辣，忌烟酒，尤其是吸烟，避免长期的刺激2、如果是干咳无痰，苔薄白，可以吃一些酸性的食物或药物，中药如五味子加黄芪泡水喝，因酸性收敛，可以起到适当的肃降肺气，止咳的作用。

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3、若干咳无痰，苔偏黄就可以再加一些鲜竹沥、竹茹之类的中成药配上吃一下。

4、3、如果是咳嗽有痰，那就最好先到医院检查一下胸片，排除是不是肺炎，支气管炎等可能，如果肺部没有查到问题的话，就可以吃一些蜜炼川贝枇杷膏、甘草合剂（糖尿病人除外）等中成药吃，如果咳嗽症状反复发作的话，建议平时饮食可以喝徳甫钦炎清茶，有补中气、清肺热、散表寒之功效。

5、 辣椒、芥末、胡椒及烈性酒等辛辣之物均可直接刺激呼吸道粘膜，导致支气管平滑肌充血、水肿甚至痉挛，使咳嗽、气喘加重，这些要少吃点哦。

6、咳嗽还有痰的朋友还可以试试下面的食疗方法：　　生姜+红糖+大蒜：喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果同时还伴有咳嗽，可以在生姜红糖水里再加2-3瓣的大蒜头，一起煮，要小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样好喝点。

7、　　2、蒸大蒜水：取大蒜2-3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，在碗上加上盖子，放入锅中去蒸，大火烧开后改小火蒸15分钟即可。

8、当碗里的蒜水已不烫了，比较温时喝，大蒜可以不吃，一般一天2-3次，一次小半碗。

9、 日常还有很多饮食也需要注意： 主食及豆类的选择大米粥、小米粥、玉米面粥、米汤、烂面、绿豆、粳米、藕粉糊、杏仁粉糊、豆制品等流质饮食。

10、　　2、肉蛋奶的选择乳类及乳制品、蛋羹、羊肝、猪肾等。

11、　　3、蔬菜的选择叶茎类可选大白菜、小白菜、苋菜、芫荽；根茎类可选胡萝卜、生姜、马铃薯；瓜茄类可选冬瓜、黄瓜、苦瓜、西红柿等；各种蘑菇、大葱、大蒜。

12、4、水果的选择苹果、梨、橙子、西瓜、荸荠、甘蔗等汁液多的鲜果。

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