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你们好，最近小活发现有诸多的对于北温泉泡温泉多少钱，泡温泉要准备什么这个问题都颇为感兴趣的，为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、进入温泉前千万不要做剧烈运动。运动后心跳会加快，导致血流加快，再加上温泉的热度，对身体非常不好；运动后最好休息15-25分钟再进入温泉。

2、尽量不要饭后、酒后或空腹泡温泉。进入温泉前，与用餐时间保持至少一小时的间隔。

3、记得摘下你的金属饰品(项链、耳环等)。).否则金属饰品会硫化成黑色。

4、每次泡温泉尽量不要超过15分钟，及时补水，防止脱水。泡温泉的时间是有规定的。一些来泡温泉的游客认为，想泡久一点，泡温泉不是正确的方法。

5、泡温泉有个原则：水温要和泡温泉的时间成反比，每次最好控制在半小时以内，一天最多三次。出一点汗，但不要大汗淋漓。这是“泡水”的最佳状态。

6、洗温泉澡的时候，记得闭上眼睛，以一种冥想的心情慢慢做几个深呼吸，这样才能真正释放身心的压力。

7、泡温泉后洗澡时千万不要用沐浴露或肥皂。因为很多游客泡完温泉后会去洗澡，洗澡时最好不要使用沐浴露等清洁物质，这样会加速附着在皮肤上的矿物质流失，降低泡温泉的优势和药用价值。

以上就是泡温泉要准备什么这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。

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